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Mental Health
your
#1 Priority.
Psychologische Leistungen
Mentale Gesundheit für ALLE ♡
Mentale Gesundheit ist das Herzstück unseres Wohlbefindens! Ich verstehe, dass manchmal finanzielle Bedenken im Weg stehen können. Doch Ihre mentale Gesundheit ist zu wichtig, um sie aufzuschieben. Kontaktieren Sie mich einfach, wenn Geld ein Thema ist
– wir finden gemeinsam eine Lösung, die für Sie und mich passt.
Sie sind auf der Suche nach einer geeigneten Paarberatung?
Kostenloses Erstgespräch (30 Minuten)
Vereinbaren Sie ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch (30 Minuten). In dem Erstgespräch kann ich Ihnen mehr Informationen zur emotionsfokussierten Paartherapie geben, zum Ablauf und Methoden und wir können eventuelle Fragen gemeinsam klären.
Schreiben Sie mir gerne eine E-Mail mit Ihrem Namen und Ihren Kontaktdaten (E-Mail oder Telefonnummer) oder nutzen Sie mein Kontaktformular unter Kontakt. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen, um einen passenden Termin zu vereinbaren.
Emotionsfokussierte Paartherapie (90 Minuten, 90 €)
Die Paartherapie-Sitzungen dauern in der Regel 90 Minuten und kosten 90 € pro Sitzung. Bei Bedarf können auch Einzelsitzungen Teil des Prozesses sein. Die Anzahl an Sitzungen variieren stark. Für tiefgreifende Veränderungen ist jedoch häufig eine Mindestanzahl von 10 Sitzungen notwendig.
Das Honorar ist nach jeder Sitzung per Überweisung zu begleichen. Eine Rechnung stelle ich Ihnen selbstverständlich gerne aus. Mein Angebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahler. Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um Absage spätestens 24 Stunden im Voraus. Andernfalls muss ich ein Ausfallhonorar in Höhe von 50 % des vereinbarten Preises berechnen, da der Termin kurzfristig nicht neu vergeben werden kann. Vielen Dank für Ihr Verständnis. In dringenden Ausnahmefällen können wir eine individuelle Regelung treffen.
Online-Sitzungen
Die Sitzungen finden aktuell ausschließlich online statt. Ein Laptop, PC oder Tablet mit Mikrofon und Kamera sowie eine stabile Internetverbindung sind Voraussetzung. Es ist wünschenswert, dass Sie als Paar vom gleichen Standort aus zusammen teilnehmen, jedoch keine zwingende Bedingung.
Zögern Sie nicht, mich bei weiteren Fragen zu kontaktieren.
Sie sind auf der Suche nach einem psychologischen Coaching?
Kostenloses Erstgespräch (30 Minuten)
Vereinbaren Sie ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch (30 Minuten), in dem wir gemeinsam Ihr Anliegen und Ihre Zielvorstellungen mit meinem Angebot abgleichen und eventuelle Fragen klären.
Schreiben Sie mir gerne eine E-Mail mit Ihrem Namen und Ihren Kontaktdaten (E-Mail oder Telefonnummer) oder nutzen Sie mein Kontaktformular unter Kontakt. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen, um einen passenden Termin zu vereinbaren.
Psychologisches Coaching (50 Minuten, 70 €)
Die Coaching-Sitzungen dauern in der Regel 50 Minuten und kosten 70 € pro Sitzung.
Normalerweise reichen 6-8 Sessions aus, um nachhaltige Veränderungen zu erzielen. Aber das hängt natürlich vom jeweiligen Prozess ab.
Das Honorar ist nach jeder Sitzung per Überweisung zu begleichen. Eine Rechnung stelle ich Ihnen selbstverständlich gerne aus. Mein Angebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahler. Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um Absage spätestens 24 Stunden im Voraus. Andernfalls muss ich ein Ausfallhonorar in Höhe von 50 % des vereinbarten Preises berechnen, da der Termin kurzfristig nicht neu vergeben werden kann. Vielen Dank für Ihr Verständnis. In dringenden Ausnahmefällen können wir eine individuelle Regelung treffen.
Online-Sitzungen
Die Sitzungen finden aktuell ausschließlich online statt. Ein Laptop, PC oder Tablet mit Mikrofon und Kamera sowie eine stabile Internetverbindung sind Voraussetzung.
Mögliche Anliegen
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Stress- und Zeitmanagement
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Resilienztraining
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Zielsetzung und Motivation
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Umgang mit Emotionen
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Kommunikationsfähigkeit
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Selbstwert, Selbstwirksamkeit, Selbstvertrauen und Selbstmitgefühl
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Glaubenssätze und Einstellungen
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Beziehungs- und Bindungsmuster
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sportpsychologische Herausforderungen (vor allem bei Wettkämpfen)
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…
Zögern Sie nicht, mich bei weiteren Fragen zu kontaktieren.
Sie haben Interesse an Seminaren bzw. Workshops?
Psychologische Seminare und Workshops
Aktuelle Events
Ich biete psychologische Seminare und Tages-Workshops zu den unten aufgeführten Themen an, an denen du alleine, gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin, mit Freunden, der Familie oder auch mit Teamkollegen teilnehmen kannst.
Die Veranstaltungen finden sowohl online als auch vor Ort statt. Die Teilnahmegebühren variieren je nach Rahmenbedingungen des jeweiligen Seminars. Aktuelle Termine und Angebote findest du stets auf meiner Startseite und auf Instagram: c3.coachingconcept
Meine Seminarangebote umfassen insbesondere:
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Mental Game Mastery: Mentale Herausforderungen im Sport und Alltag überwinden, sportpsychologische Wettkampfvorbereitung (z.B. Hyrox)
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Stressmanagement: Präventive, mentale und regenerative Ansätze zur Stressbewältigung
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Stress- und/oder Burnout-Prävention (am Arbeitsplatz): Strategien zur Vorbeugung und zum Umgang mit Belastungen im Alltag und Berufsleben
Auf Buchungsanfrage
Seminare und Workshops, die du aktuell als Unternehmen, Team oder Gruppe direkt flexibel buchen kannst, findest du unten. Schreibe mir gerne eine Anfrage per E-Mail oder über mein Kontaktformular unter Kontakt.
Psychologisches Seminar oder Workshop maßgeschneidert auf Ihre Anforderungen
Ob im Unternehmen für Ihr Business-Team oder privat:
Möchten Sie zu einem der unten stehenden oder einem weiteren psychologischen Thema ein individuelles psychologisches Seminar oder einen Workshop buchen?
Kostenloses Brainstorming-Gespräch (30 Minuten)
Vereinbaren Sie ein unverbindliches und kostenloses Gespräch (30 Minuten), in dem wir gemeinsam über Ihr Anliegen, Ihre Zielvorstellungen und realistische Umsetzungsmöglichkeiten sowie Rahmenbedingungen sprechen. Schreiben Sie mir gerne eine E-Mail mit Ihrem Namen, Ihren Kontaktdaten (E-Mail oder Telefonnummer) und einer kurzen Beschreibung Ihres Anliegens. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen, um einen passenden Termin zu vereinbaren.
Seminar bzw. Workshop
Ort (oder online), Datum, Zeitrahmen, Anzahl der Teilnehmenden und Themenschwerpunkte bestimmen Sie individuell.
Mögliche Inhalte
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Stressmanagement (präventiv, mental, regenerativ)
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Stress- und Burnoutprävention (am Arbeitsplatz)
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Resilienz
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Mentale Stärke im (Arbeits-)alltag
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Sportpsychologische Workshops (mentale Hindernisse beim Sport, mentale Vorbereitung auf Wettkämpfe)
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Hilfe für psychisch erkrankte Angehörige, Freund/innen und Kolleg/innen
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weitere psychologische Konzepte (Selbstmitgefühl, Unsicherheitstoleranz, Selbstwirksamkeit, Selbstwert) und Themen
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